Corso mattutino per la consapevolezza emotiva e l’espressione autentica. Hai mai desiderato sentirti più sicuro nelle tue emozioni? Esprimerti con più libertà e autenticità? Questo corso è pensato per te.

Attraverso il linguaggio del teatro, esploreremo il potere trasformativo della voce, del corpo e della presenza scenica per riscoprire il nostro equilibrio interiore. Le tecniche teatrali diventeranno strumenti concreti per ascoltarsi, conoscersi e comunicare meglio con gli altri.

A chi è rivolto

Un percorso coinvolgente e accessibile a tutti — non è richiesta alcuna esperienza teatrale — che si svolge nelle ore del mattino, ideato per chi vuole iniziare la giornata in modo energico e consapevole.

Un’occasione per mettersi in gioco, riscoprirsi e ritrovare armonia… partendo da sé.

Obiettivi

  • Padroneggiare le emozioni attraverso esercizi teatrali mirati
  • Riscoprire la propria voce e il proprio corpo come strumenti di espressione autentica
  • Favorire il benessere psicofisico attraverso il gioco, la relazione e la creatività